

Il movimento è vita. Se migliori la qualità del movimento, migliori la qualità della vita.
(M. Feldenkrais)
Il termine greco “soma” indica il “corpo”. L’aggettivo “somatico” indica dunque tutto ciò che è relativo al corpo. All’interno del nostro programma SOMA abbiamo inserito alcune tecniche riconducibili a pratiche esperienziali per ritrovare un buon dialogo con il proprio corpo, inteso come unità di corpo, mente e spirito. Queste pratiche sono il M.Feldenkrais, Body Conditioning, Pilates Matwork, Tai Chi e Qi Gong, ora tocca a voi scoprire quale risuona meglio dentro d voi, Vi aspettiamo !!!